Kin Hin - Meditation
Geh - Meditation
Kin Hin - Meditationsform in japanischen Zen - Klöstern.
Der Blick ist zum Boden gerichtet. Die Aufmerksamkeit gilt allein dem Vorgang des Gehens und dem Fluss der Atmung.
Kin Hin - Meditationsform in japanischen Zen - Klöstern.
Der Blick ist zum Boden gerichtet. Die Aufmerksamkeit gilt allein dem Vorgang des Gehens und dem Fluss der Atmung.